Ik ben bang voor de tandarts

Niet iedereen gaat voor zijn plezier naar de tandarts, maar een hoop onder ons zijn echt bang voor de tandarts. En waarom eigenlijk? Deze persoon probeert er alleen voor te zorgen dat je een mooi gebit hebt en normaal kan eten (zonder gaatjes). Toch is het voor de mensen die bang zijn belangrijk om van deze angst af te komen. Het lijkt misschien niet erg belangrijk om kort termijn, maar op langer termijn merk je pas echt hoeveel schade je kan hebben.

Tandarts

Op controle

Een periodieke controle is van belang. Probeer in ieder geval 1 keer per jaar te gaan om je hele gebit even te laten controleren. In de ideale situatie ga je elke 8 maanden. Deze periodieke controles zijn alleen controles. Als er toch een probleem voordoet is het wel belangrijk dat de tandarts deze weghaalt. Hierbij kan je bijvoorbeeld denken aan een ontsteking in je mond. Dit klinkt misschien super eng maar als dit niet wordt opgelost wordt eten een groot probleem. Tijdens de periodieke controle kijkt de tandarts ook naar de tandplak en haalt dit weg als dit nodig is.

Zelf onderhouden

Als je eenmaal op controle bent geweest, moet je het natuurlijk ook zelf onderhouden. Als je dit niet doet kan dit ertoe leiden dat je alleen maar vaker naar de tandarts moet omdat er altijd wel wat aan de hand is. Maar hoe onderhoud je je eigen gebit nou het beste. Ten eerste moet je natuurlijk minimaal 2 keer per dag je tandenpoetsen. Daarnaast is het belangrijk dat je dagelijks flost en stookt.

 

Als je kinderen hebt is het belangrijk dat je je kinderen dit vanaf jongs af aan aanleert. Het is tegenwoordig namelijk normaal dat sommige kinderen al een kunstgebit moeten omdat ze hun gebit gewoon niet schoonhouden.

 

Heb je nog geen goede tandarts? Dan raad ik tandarts Amstelveen aan. Ik ga hier al jaren heen en hoor eigenlijk alleen maar positieve dingen.

Je huis een binnenrenovatie geven? Deze trends mag je niet missen!

Het nieuwe jaar komt er weer aan en dat betekent tijd voor een frisse start in een nieuw jaar. Ook je huis verdient wel eens een nieuwe frisse start. Het kan daarom wel eens hoog tijd worden om je interieur te veranderen. Het aankomende jaar zullen er veel nieuwe trends zijn die jij mee kunt nemen bij het herinrichten van je huis. Aangezien er veel verschillende trends zijn, is het aan te raden om van te voren goed onderzoek te doen naar wat jij goed bij je huis vindt passen. Eenmaal een lijstje gemaakt, kunnen de spullen opgehaald worden. Dit kan met je eigen auto en mocht het nou niet passen kun je eventueel altijd nog een aanhangwagen aan je auto koppelen.

Om het je toch iets makkelijker te maken, vind je hier een klein overzicht van de belangrijkste trends.

#Natuur

In het interieur van 2019 zal de natuur centraal komen te staan. Dit zie je zowel terugkomen in de meubels als in de kleurtinten. Bij de kleurtinten staan eigenlijk drie elementen van de natuur centraal, namelijk: water, aarde en vuur. Je zult dus veel blauwige, aardige en roodachtige kleuren terug zien komen in 2019. Qua interieur, zal het houten elementen veel terug te vinden zijn in het meubilair, zoals bijvoorbeeld houten stoelen. Bovendien zullen planten erg populair zijn.

#Retro

Dit natuurinterieur zal vaak gecombineerd worden met een retro stijl. Hierbij ligt de nadruk op interieurs uit de jaren 60, 70 en 80. Dit betekent dat de modernere meubels gecombineerd kunnen worden met vintage meubels. Het maakt dus niet uit dat je naast je moderne houten stoel kan combineren met een vuurrode retro stoel.

#Duurzaamheid

Aansluitend op het natuurthema, heb je natuurlijk duurzaamheid. Dit komt steeds meer centraal te staan dus ook in het interieur van 2019. Je kan hierbij denken aan besparend wonen, maar kan dieper in de puntjes uitgewerkt worden door meer milieubewuste meubels te kopen. Zo kun je bijvoorbeeld in plaats van een houten stoel kiezen voor een meubel die gemaakt is van bamboe. Dit is beter voor het milieu en staat ook nog eens heel gaaf ! Bovendien is de retro stijl ook al een soort duurzaam wonen, indien je daadwerkelijk spullen in huis niet die je dus hergebruikt en niet nieuw aanschaft.

Samenvattend, bestaan de interieurtrends van 2019 onder anders uit een stukje natuur gecombineerd met duurzaamheid en retro invloeden. Aangezien het nieuwe jaar al bijna van start gaat, zou ik zeggen wacht niet te lang, zoek je spullen uit, ga een aanhanger huren en geef je huis een frisse start!

Het onderhouden van je huis

Veel mensen vinden dit een rot klus, wat begrijpelijk is, maar toch is het noodzakelijk. Het schoonmaken van je huis hoeft namelijk niet eens zo lang te duren. Met de juiste schoonmaakartikelen en een professionele stofzuiger ben je zo klaar. Maar waar begin je dan? In dit artikel zal ik de basis tips geven om je huis schoon te maken en te houden.

afbeelding

Maak het comfortabel voor jezelf

Ik snap dat de comfortabel en schoonmaken een rare combinatie is, maar toch is dit erg belangrijk. Je ligt natuurlijk niet op de bank met een lekker kopje thee maar toch is het belangrijk dat het schoonmaken zo comfortabel mogelijk wordt. Dit kan je doen door bijvoorbeeld goed te eten zodat je veel energie hebt tijdens het schoonmaken. Daarnaast raad ik ook zeker aan om comfortabele kleding aan te trekken en goede muziek aan te zetten. Als dit allemaal gebeurd is kan het schoonmaken beginnen en misschien wordt het ook nog wel leuk!

 

Welke spullen dan?

De meeste mensen weten niet welke artikelen ze nodig hebben om het huis zo schoon mogelijk te krijgen. Ik raad meestal aan om even naar het merk te kijken en niet zomaar huismerk te kopen. Het is wel belangrijk dat je voor jezelf een geur uitkiest. Als je bijvoorbeeld allemaal lavendel schoonmaakartikelen koopt maar je lavendel vies vindt, is dit toch heel vervelend. Kijk dus goed welke geur je lekker vindt en welke je uitkiest.

 

De laatste tip voordat je aan de slag kan luidt als volgt: Probeer voor jezelf een logische volgorde te creëren. Zorg er dus vooral niet voor dat je het overzicht kwijtraakt of dat je door je eigen gedweilde vloer heen moet lopen.

Wat kan je allemaal doen met chocolade?

De geschiedenis van chocolade

Chocolade is een delicatesse dat gemaakt is van suiker, cacaoboter en cacaomassa. De cacaomassa wordt uit cacaobonen gehaald. Cacaobonen groeien in de zogeheten cacaobomen, die zich rond de evenaar bevinden. Deze bomen kunnen alleen slecht tegen de volle zon en worden daarom vaak onder andere bomen geplaatst, zodat zij in de schaduw kunnen groeien. De Azteken gebruikten al cacao, maar hadden niet de geschikte omstandigheden om de bomen te laten groeien. Cacaobonen werden door andere volken geleverd als een betalingsmiddel. Maar, waar gebruiken wij nu cacao voor?

Chocolademelk

De oude Azteken maakten al gebruik van een vorm van chocolademelk. Het drankje van cacao werd gebruikt tegen vermoeidheid. Dit komt namelijk door de cafeïne die in cacaobonen zit.

 

Chocolademelk kan je ook zelf maken met wat cacaopoeder, melk en suiker. Zorg ervoor dat je het cacaopoeder met het suiker en wat water mengt. Als je hierna de melk erbij doet moet je goed roeren, daarna kan je lekker genieten van jouw chocolademelk.

 

Een andere manier om chocolademelk te maken is door middel van een roerstokje, waar aan de onderkant een stuk chocolade naar keuze op zit. Dit is ideaal voor warme chocolademelk! Zodra je het roerstaafje in de warme melk doet begint de chocolade aan de onderkant te smelten en kan jij genieten van een heerlijke kop met warme chocolademelk.

Chocoladefondue

Romantische avond ingepland? De chocoladefondue is dan een echte aanrader. Een chocoladefondue is niet alleen lekker, maar ook heel leuk! Etenswaren die je bijvoorbeeld in de chocoladefondue kan doen zijn: aardbeien, ananas, banaan, mango, marshmallows, soesjes, koekjes en ga zo maar door. Kies vooral de ingrediënten die jou lekker lijken.

 

Chocolade cadeautjes

Chocolade kan je ook perfect als cadeautjes geven aan iemand. Een doosje bonbons misschien? Bonbons bestaan uit een vulling en daaromheen een laagje chocolade. De vulling kan erg gevarieerd zijn, de meest gebruikte vullingen zijn: likeuren, fruit, mousse en room. Momenten om een doosje bonbons als cadeautje te geven zijn bijvoorbeeld op Valentijnsdag of als je iemand wil bedanken. Of natuurlijk als je een keer zelf trek hebt ;).

Waar haal ik goede chocolade?

Nu zijn er veel fysieke winkels waarin een patissier verschillende lekkernijen maakt van chocolade. Maar wat doe je als er geen patissier in de buurt zit en je toch een van zijn lekkernijen wilt proeven of kopen? Op het internet zijn genoeg bedrijven te vinden voor bonbons, chocolade geschenken of andere lekkernijen van chocolade. Daarnaast is het super handig om chocolade te bestellen, dan hoef jij zelf niet meer op pad.

4 tips bij het opvoeden van een (volwassen) hond uit het asiel

Je wilt graag een huisdier nemen voor de gezelligheid. Wordt het een kat of hond? Na maandenlang twijfelen, is de knoop doorgehakt. Je wilt graag een hond aanschaffen waar iedereen uit je gezin dol op gaat zijn. Een hond die je lekker kan knuffelen en waarmee je lekker kan wandelen.

Niet alle honden hebben het onderweg getroffen. Maar ook deze honden verdienen een veilig thuis. Kies dus voor een hond uit het Rijpickerwaard dierenasiel. Maar hoe ga je de hond opvoeden? Speciaal voor jou 4 tips op een rijtje om jou te helpen!

#1 – Laat je goed informeren voordat je een hond gaat uitkiezen

Misschien klinkt dit cliché, maar het is belangrijk om je vooraf goed te laten informeren. Dit is belangrijk voor je tot aanschaf overgaat. Het is belangrijk om stil te staan bij enkele belangrijke vragen. Welk ras past goed bij jullie gezin? Kan de hond goed met kinderen? En kan de hond alleen zijn? Dit zijn nog maar enkele voorbeelden. Door je goed te laten informeren, vergroot je de kans dat je een hond koopt die bij het gezin past.

#2 – Zorg ervoor dat de hond zich snel thuis voelt

Na een weloverwogen keuze, kun je de hond ophalen bij het asiel. Een spannende en leuke tijd gaat aanbreken. Namelijk de opvoeding van je nieuwe hond. Zorg er als eerste voor dat de hond zich snel thuis voelt. Dit kun je doen door je hond een veilige ligplek te geven in huis door middel van een bench met voldoende ruimte. Na een korte periode kan de hond misschien zonder bench en kun je overgaan tot de aanschaf van een mand of kussen. het is voor honden belangrijk dat zij zich even kunnen terugtrekken.

#3 – Verzorg de hond met veel liefde

Vaak wordt onderschat hoeveel tijd het kost om een hond te verzorgen. Honden willen natuurlijk wel uitgelaten worden. Het hangt af van het ras hoe vaak en lang, maar alle honden willen naar buiten. Ook wanneer het geen mooi weer is of wanneer het eigenlijk niet zo goed uitkomt. Hou hier rekening mee met de aanschaf van een hond.

#4 – Geef de hond voldoende aandacht

Je kiest ervoor om een hond aan te schaffen vanwege de gezelligheid. Honden zijn namelijk echte gezelschapsdieren. Het komt natuurlijk wel eens voor dat je je hond alleen moet laten. Een hond kan maximaal 6 uur per dag alleen zijn. Maar in het begin is dat zeker minder. Een tip is om dit langzaam op te bouwen zodat je hond niet gaat blaffen op spullen stuk gaat maken in je woonkamer. Ook is het belangrijk om rekening te houden met de geplande vakantie. Bij dierenpension Rijpickerwaard kun je de hond met een gerust hart achterlaten wanneer je op vakantie gaat.

Tips! Hoe kies je de geschikte trouwlocatie?

Jullie gaan trouwen, van harte gefeliciteerd! De voorbereidingen van een trouwdag vergen veel tijd en energie. Een trouwlocatie is een van de belangrijkste onderdelen van een trouwdag. Jullie willen natuurlijk dat het een onvergetelijke dag wordt voor zowel jullie als de gasten. Ook is het belangrijk dat het jullie en de gasten op deze dag aan niets ontbreekt. Lees onderstaande tips voor het vinden van de meest geschikte trouwlocatie.

Wat zijn jullie wensen?

Allereerst is het goed om jullie wensen op een rijtje te zetten. Met deze wensen bij de hand wordt het uitzoeken van een trouwlocatie je al iets makkelijker gemaakt.

Budget

Spreek van te voren al een budget af. Probeer je ook aan het budget te houden. Op deze manier heb je een bepaalde richtlijn, zodat je ongeveer in kan schatten hoeveel de grote dag je gaat kosten.

Stijl

Hoogstwaarschijnlijk heb je zelf al een beeld van de verwachte uitstraling van de trouwlocatie. Deze uitstraling brengt een bepaalde stijl en sfeer met zich mee. Voordat je op zoek gaat naar een trouwlocatie is het goed om te zorgen dat je weet welke stijl het beste bij jullie past. Dit maakt het zoeken al een stuk eenvoudiger. Denk hierbij aan een kasteel of juist een bruiloft in de buitenomgeving.

Ligging

Probeer de plek van de trouwdag alvast vast te leggen. Het is handig als de trouwlocatie voor alle gasten makkelijk te bereiken is. Wanneer jullie deze dag op verschillende plekken willen vieren, is het slim om te zorgen dat deze locaties niet te ver van elkaar af liggen.

Overnachtingsmogelijkheden

Bestaat jullie bruiloft uit meerdere dagen? Dan is het goed om te kijken naar de diverse overnachtingsmogelijkheden. Ook kan het zijn dat jullie de gasten een overnachting willen bieden, ook al duurt de bruiloft één dag. Dit kan bijvoorbeeld van toepassing zijn als er gasten van ver moeten komen.

2. Ga langs bij verschillende locaties

Het is goed om zoveel mogelijk inspiratie op te doen. Ga daarom al vroeg bij verschillende trouwlocaties kijken. Op deze manier weet je al gelijk welke trouwlocaties potentieel zijn en welke absoluut niet aansluiten op jullie wensen.

3. Houd rekening met het programma

Bedenk van tevoren al hoe het programma er ongeveer uit komt te zien. Bij sommige aspecten van de bruiloft passen namelijk andere locaties dan bij andere. Willen jullie wel of geen receptie houden? Hoeveel gasten komen er op de trouwdag? Stel jezelf van tevoren al wat enkele vragen af.

Van boom tot haardhout in 3 stappen

Geniet jij ook elke winter lekker van de open haard? En ben je benieuwd naar het proces van de boom tot het haardhout? Lees dan snel verder!

Stap 1: Hout kappen

De eerste stap is natuurlijk het hout kappen. Het advies is om het hout niet zelf te kappen. Dit kan namelijk erg gevaarlijk zijn om op eigen houtje te doen. Een hele boom kappen adviseer ik al helemaal niet. Hierbij loop je het gevaar dat de boom op je valt. Wanneer je wel zelf hout van een boom gaat kappen, gebruik dan een bijl of een kettingzaag. De kettingzaag is met verschillende functies te verkrijgen. Kijk goed welke het beste aansluit op je wensen. Veel gekapt hout komt van bomen die in een slechte staat zijn. Ook worden er soms bomen gekapt die overlast veroorzaken.

Stap 2: Hout kloven

De tweede stap is het kloven van het hout. Het hout moet natuurlijk in de kachel passen. Hiervoor moet het hout gekloofd worden in kleinere stukken. Je kunt het hout zelf kloven. Ook kun je het hout kloven in de kloofmachine. De kloofmachine verwerkt het hout vervolgens tot het juiste formaat. Belangrijk bij het branden van het hout in de kachel, is dat het hout niet nat is. Droog hout brandt namelijk sneller en makkelijker.

Stap 3: Laat de kachel maar branden!

De laatste stap is natuurlijk het stoken van het hout in de kachel. Het branden van de kachel brengt een fijne sfeer met zich mee. Het brengt gezelligheid in je huis. Voor het branden van de kachel heb je natuurlijk haardhout nodig. In dit geval ben je bij Berdi Haardhout aan het juiste adres. Bestel het snel en geniet van de warme sfeer.

3 tips om meer sfeer te creëren in je woonkamer

De woonkamer is dé plek in je huiskamer om tot rust te komen na een dag hard gewerkt te hebben. Hier kun je lekker ontspannen door lekker door de krant te bladeren of tv te kijken. Je brengt veel tijd in je woonkamer door en je wilt daarom ook dat dit een fijne plek is om te ontspannen. Het ontspannend gevoel krijg je door sfeer toe te voegen aan je woonkamer. Maar hoe creëer je meer sfeer? Met deze 3 tips kun je meer sfeer creëren in je woonkamer om je nóg meer thuis te laten voelen in je eigen woning.

Kies voor twee á drie kleuren

Kleurgebruik is heel bepalend voor de sfeer van je woonkamer. Kijk je nu om je heen en is het eigenlijk geen samenhangend geheel? Steek je handen dan uit je mouwen en verf je wanden in twee á drie vaste kleuren. Gebruik maximaal drie kleuren in je woonkamer, zo zorg je ervoor dat het een warm geheel blijft. Ook is het raadzaam om kleuren te kiezen die goed bij elkaar passen. Je wanden schilderen is een eerste stap om meer sfeer te creëren.

Kleed de woonkamer aan met verschillende accessoires

Deze tip lijkt voor hand te liggen, maar vergeet niet om accessoires aan te schaffen. Dit betekent niet dat je morgen naar de winkel moet gaan om je hele huis te voorzien van accessoires. Zoek een goede balans! Je kunt hierbij denken aan kaarsen, planten, bloempotten, schilderijen, fotolijstjes etc. Door het gebruik van hout, wordt je huis nog sfeervoller. Een voordeel aan deze tip is dat het relatief niet veel hoeft te kosten.

Schaf een houtkachel aan

Heb je nog ruimte in je woonkamer voor een kachel van KachelKoning? Dan is dit de beste tip om op te volgen. Iedereen kent het beeld uit de films waarbij je een gezin gezellig voor de kachel ziet zitten. Of het gevoel van nostalgie wanneer je vroeger gezellig bij de kachel zat. Het geknisper van het hout, de vlammen voor het raampje en de warmte die het afstraalt. Onlosmakelijk denk je dan aan gezelligheid. Ga dus naar de Kachelkoning en koop een houtkachel voor je woonkamer.

Tips voor effectief vergaderen

Vergaderen is een belangrijk onderdeel tijdens het werk. Het is belangrijk dat het zo effectief mogelijk wordt gedaan. Daarbij is het van essentieel belang dat de vergadering zinvol is. Lees snel de tips en ontdek hoe je zo effectief mogelijk kunt vergaderen! Na deze tips hoef je alleen nog maar een vergaderlocatie in Utrecht te reserveren.

Breng het doel duidelijk in kaart
Als eerste is het belangrijk jezelf af te vragen of het nodig is om te vergaderen. Het neemt namelijk veel tijd in beslag. Wanneer het vergaderen niet nodig is, dan kun je beter bij iemand zijn werkplek gaan zitten. Op deze manier bespaar je tijd en kun je toch even overleggen. Het gevaar bij vergaderen is dat mensen niet duidelijk weten wat het doel van de vergadering is. Hierdoor zal het vergaderen minder effectief verlopen.

2. Zorg voor een duidelijk agenda
Breng structuur aan in de vergadering. Hierdoor zal de vergadering veel soepeler verlopen. Door de agenda krijgen de deelnemers een goed inzicht in de planning. Vraag de deelnemers al vroeg de agendapunten aan te leveren. Probeer de tijd te nemen voor de punten. Voorkom daarbij ook dat er geen dubbele agendapunten op de agenda staan. Probeer de rondvraag ook niet te uitgebreid te maken.

3. De voorzitter moet de vergadering in goede banen leiden
Een goede voorzitter neemt zijn taak erg serieus. Hij/zij is daadkrachtig en brengt structuur in de vergadering aan. Daarbij zorgt de voorzitter ervoor dat de deelnemers betrokken en gemotiveerd zijn. Hierbij probeert hij ervoor te zorgen dat iedereen aan het woord komt tijdens de vergadering. De voorzitter leidt de vergadering aan de hand van de agenda. Hij/zij heeft de taak om iedereen duidelijk te maken wat er van hem of haar wordt verwacht.

4. Geef iedereen de ruimte verhaal te doen
Iedere deelnemer heeft zijn/haar eigen visie over het onderwerp. Het is dus ook belangrijk dat iedereen aan het woord komt. Er zijn altijd een aantal deelnemer die vaak aan het woord zijn en een duidelijke mening hebben. Probeer hierbij ook de deelnemers te betrekken die iets meer op de achtergrond zijn. Voorkom dat deze deelnemers inactieve toehoorders worden.

5. Een goede voorbereiding is het halve werk
Ze zeggen wel eens dat een goede voorbereiding 90% van het succes is. Dit is dus al bijna 100%. Probeer je goed voor te bereiden op de vergadering. Zo kom je niet voor onverwachte verrassingen te staan. Lees de vergaderstukken door, dien je agendapunten tijdig in en bereid je verder voor op het gesprek. Hiermee vergroot je naast je kennis ook je invloed op de vergadering.

6. Laat alles vastleggen
Een goede vergadering kan niet plaatsvinden zonder de juiste notulen. Laat een notulist de belangrijkste punten kort en duidelijk vastleggen. Leg ook de actiepunten vast. Dit voorkomt misverstanden.

3 redenen om te kiezen voor een professionele schilder om je woning te laten schilderen

Of het nu gaat om binnen- of buitenschilderwerk. Alles moet er gelikt uitzien! Het geeft je woning een mooie nieuwe uitstraling. Maar goed schilderwerk zorgt er ook voor dat je langer kunt genieten van het schilderwerk. Je kunt zelf natuurlijk op de ladder gaan staan en alle wanden en kozijnen gaan schuren en verven. Nóg beter is om het schilderwerk uit te besteden aan een professionele schilder. Hier lees je waarom dit een verstandige keuze is.

#1 – Perfecte gereedschap voor iedere schilderklus

Je wilt zoveel mogelijk schilderen om je huis een complete metamorfose te geven. Verschillende oppervlaktes moeten goed worden aangepakt. Hierdoor heb je misschien niet al het juiste gereedschap in huis om de klus te klaren. Daarnaast kunnen de kosten hoog oplopen wanneer je zelf nieuw gereedschap moet aanschaffen of huren. De kosten van het huren van een steiger kunnen ‘’torenhoog’’ worden. Zo denk je kosten te besparen, maar wordt het alleen maar duurder. Een professionele schilder heeft gereedschap dat geschikt is voor iedere klus. Het schilderwerk zal je doen verbazen.

#2 – Kwalitatief schilderwerk dat jarenlang meegaat

Je woning is volledig opgeknapt en nu wil je maar één ding. Zo lang mogelijk genieten van het schilderwerk! Je wilt immers niet weer dat alle meubels etc. verschoven moeten worden. Met kwalitatief schilderwerk van VK Schilderwerken kun je jarenlang genieten van het resultaat. Wanneer je zelf gaat schilderen, is dit haast niet mogelijk. Met professioneel schilderwerk ziet je woning er als nieuw uit en gaat het bovendien jarenlang mee!

#3 – Goede veiligheid

Veiligheid staat voorop. Ook als het gaat om goed schilderwerk! Het is belangrijk om veilig te werken. Als je zelf gaat schilderen, zal dit er nog wel eens bij in kunnen schieten. Blessures zijn zo opgelopen. Bovendien zit een ongelukje in een klein hoekje. Een professionele schilder denkt te allen tijde aan de veiligheid. Hierdoor wordt er geen schade aangericht aan je woning of meubilair.

Het uitbesteden van schilderwerk bespaart je ook nog eens veel tijd. Een op het oog kleine klus, kan soms langer duren dan gedacht. Tijd is kostbaar, dus huur een professionele schilder in voor jouw klus!